Drodzy forumowicze i goście!

Przeżyliśmy przestój związany z migracją z serwera na serwer i zmianą istotnych danych adresowych dla hostingu. Teraz forum powinno działać szybko, bez długiego oczekiwania na odpowiedź serwera. Zależy to też od szybkości waszych łącz, ale do któregoś września serwer był trudny do zaakceptowania.
Niestety technicznie wielkość naszego forum się mocno powiększyła i musimy zwracać większą uwagę na wykorzystanie przestrzeni dyskowej, nie duplikować postów (dawać linki) itp., bo nie utrzymamy baz danych w limitach dostawcy hostingu, a upgrade jest finansowo nieopłacalny.

W związku z "wysypem" reklamodawców informujemy, że konta wszystkich nowych użytkowników, którzy popełnią jakąkolwiek formę reklamy w pierwszych 3-ch postach, poza przeznaczonym na informacje reklamowe tematem "... kryptoreklama" będą usuwane bez jakichkolwiek ostrzeżeń. Dotyczy to także użytkowników, którzy zarejestrowali się wcześniej, ale nic poza reklamami nie napisali. Posty takich użytkowników również będą usuwane, a nie przenoszone, jak do tej pory.
To forum zdecydowanie nie jest i nie będzie tablicą ogłoszeń i reklam!
Administracja Forum

To ogłoszenie można u siebie skasować po przeczytaniu, najeżdżając na tekst i klikając krzyżyk w prawym, górnym rogu pola ogłoszeń.

Uwaga! Proszę nie używać starych linków z pełnym adresem postów, bo stary folder jest nieaktualny - teraz wystarczy http://www.cheops4.org.pl/ bo jest przekierowanie.


/blueray21

Uwalnianie emocji

Awatar użytkownika
devi
Posty: 1637
Rejestracja: wtorek 02 lut 2016, 14:17
x 1
x 74
Podziękował: 730 razy
Otrzymał podziękowanie: 2810 razy

Uwalnianie emocji

Nieprzeczytany post autor: devi » wtorek 20 gru 2016, 19:55

0 x


Dopóki nie uczynisz nieświadomego świadomym, będzie ono kierowało twoim życiem, a ty będziesz nazywał to przeznaczeniem. /C.G. Jung

Awatar użytkownika
devi
Posty: 1637
Rejestracja: wtorek 02 lut 2016, 14:17
x 1
x 74
Podziękował: 730 razy
Otrzymał podziękowanie: 2810 razy

Re: Uwalnianie emocji

Nieprzeczytany post autor: devi » czwartek 21 wrz 2017, 15:11

1 x


Dopóki nie uczynisz nieświadomego świadomym, będzie ono kierowało twoim życiem, a ty będziesz nazywał to przeznaczeniem. /C.G. Jung

Awatar użytkownika
devi
Posty: 1637
Rejestracja: wtorek 02 lut 2016, 14:17
x 1
x 74
Podziękował: 730 razy
Otrzymał podziękowanie: 2810 razy

Re: Uwalnianie emocji

Nieprzeczytany post autor: devi » sobota 14 paź 2017, 21:45

0 x


Dopóki nie uczynisz nieświadomego świadomym, będzie ono kierowało twoim życiem, a ty będziesz nazywał to przeznaczeniem. /C.G. Jung

Awatar użytkownika
devi
Posty: 1637
Rejestracja: wtorek 02 lut 2016, 14:17
x 1
x 74
Podziękował: 730 razy
Otrzymał podziękowanie: 2810 razy

Re: Uwalnianie emocji

Nieprzeczytany post autor: devi » piątek 10 lis 2017, 00:32

1 x


Dopóki nie uczynisz nieświadomego świadomym, będzie ono kierowało twoim życiem, a ty będziesz nazywał to przeznaczeniem. /C.G. Jung

Awatar użytkownika
devi
Posty: 1637
Rejestracja: wtorek 02 lut 2016, 14:17
x 1
x 74
Podziękował: 730 razy
Otrzymał podziękowanie: 2810 razy

Re: Uwalnianie emocji

Nieprzeczytany post autor: devi » środa 10 sty 2018, 23:17

Magdalena Szpilka - rozmowa z Natalią Romaniuk z Republiki Długich Spódnic

https://www.youtube.com/watch?v=MntauIjbguE
0 x


Dopóki nie uczynisz nieświadomego świadomym, będzie ono kierowało twoim życiem, a ty będziesz nazywał to przeznaczeniem. /C.G. Jung

Awatar użytkownika
devi
Posty: 1637
Rejestracja: wtorek 02 lut 2016, 14:17
x 1
x 74
Podziękował: 730 razy
Otrzymał podziękowanie: 2810 razy

Re: Uwalnianie emocji

Nieprzeczytany post autor: devi » sobota 27 sty 2018, 19:07

Obrazek

:lol:
0 x


Dopóki nie uczynisz nieświadomego świadomym, będzie ono kierowało twoim życiem, a ty będziesz nazywał to przeznaczeniem. /C.G. Jung

Awatar użytkownika
devi
Posty: 1637
Rejestracja: wtorek 02 lut 2016, 14:17
x 1
x 74
Podziękował: 730 razy
Otrzymał podziękowanie: 2810 razy

Re: Uwalnianie emocji

Nieprzeczytany post autor: devi » sobota 20 kwie 2019, 13:00

Staw się do życia - dzień 20, EFT - Katarzyna Dodd u Ewelinki Stępnickiej

https://www.youtube.com/watch?v=gU8hrOlqTOg
1 x


Dopóki nie uczynisz nieświadomego świadomym, będzie ono kierowało twoim życiem, a ty będziesz nazywał to przeznaczeniem. /C.G. Jung

Awatar użytkownika
BABA
Posty: 1227
Rejestracja: niedziela 09 wrz 2018, 11:31
x 218
x 128
Podziękował: 4114 razy
Otrzymał podziękowanie: 2445 razy

Re: Uwalnianie emocji

Nieprzeczytany post autor: BABA » wtorek 23 kwie 2019, 14:23

Somatic Experiencing PL - wytłumaczenie metody [napisy PL]

https://youtu.be/zJsUPca3Wrg
0 x


Zawsze bierz pod uwagę fakt, że możesz się mylić - Terry Pratchett

Awatar użytkownika
BABA
Posty: 1227
Rejestracja: niedziela 09 wrz 2018, 11:31
x 218
x 128
Podziękował: 4114 razy
Otrzymał podziękowanie: 2445 razy

Re: Uwalnianie emocji

Nieprzeczytany post autor: BABA » wtorek 11 cze 2019, 10:39

Jak Poradzić Sobie z Przeszłością

https://youtu.be/qL-__SbYDWM
0 x


Zawsze bierz pod uwagę fakt, że możesz się mylić - Terry Pratchett

Awatar użytkownika
janusz
Administrator
Posty: 15616
Rejestracja: środa 14 lis 2012, 22:25
x 27
x 830
Podziękował: 29181 razy
Otrzymał podziękowanie: 23500 razy

Re: Uwalnianie emocji

Nieprzeczytany post autor: janusz » poniedziałek 07 paź 2019, 23:47

MIŁOŚĆ NIENAWIŚĆ I INNE EMOCJE KTÓRYMI ZARZĄDZAMY - Sylwia Kumor © VTV

https://www.youtube.com/watch?v=xYX2itx5YVM&app=desktop

Data premiery: 6 paź 2019
Sylwia Kumor Psychoterapeuta. Pracuję z osobami, będącymi w procesie "poszerzania" świadomości, samopoznania, rozwoju, pełnego przejawiania swojego potencjału, integrujących swoje "Ja" na poziomie wszystkich struktur istnienia (duszy, ciała, serca i umysłu).
W dzisiejszym programie Ciąg dalszy o emocjach które nami rządzą.
0 x



Awatar użytkownika
BABA
Posty: 1227
Rejestracja: niedziela 09 wrz 2018, 11:31
x 218
x 128
Podziękował: 4114 razy
Otrzymał podziękowanie: 2445 razy

Re: Uwalnianie emocji

Nieprzeczytany post autor: BABA » piątek 22 lis 2019, 19:55

CO ZROBIĆ Z MOCNYM PRAGNIENIEM

https://youtu.be/3gRVLzPzysA
0 x


Zawsze bierz pod uwagę fakt, że możesz się mylić - Terry Pratchett

Awatar użytkownika
BABA
Posty: 1227
Rejestracja: niedziela 09 wrz 2018, 11:31
x 218
x 128
Podziękował: 4114 razy
Otrzymał podziękowanie: 2445 razy

Re: Uwalnianie emocji

Nieprzeczytany post autor: BABA » niedziela 24 lis 2019, 20:55

UŚWIADOMIENIE, KTÓRE ZMIENI CIĘ NA ZAWSZE

https://youtu.be/zc-pExltlPU
0 x


Zawsze bierz pod uwagę fakt, że możesz się mylić - Terry Pratchett

Awatar użytkownika
BABA
Posty: 1227
Rejestracja: niedziela 09 wrz 2018, 11:31
x 218
x 128
Podziękował: 4114 razy
Otrzymał podziękowanie: 2445 razy

Re: Uwalnianie emocji

Nieprzeczytany post autor: BABA » wtorek 26 lis 2019, 21:54

DLACZEGO INNI LUDZIE MAJĄ ŁATWIEJ

https://youtu.be/jxuBhDkmXic
0 x


Zawsze bierz pod uwagę fakt, że możesz się mylić - Terry Pratchett

Awatar użytkownika
BABA
Posty: 1227
Rejestracja: niedziela 09 wrz 2018, 11:31
x 218
x 128
Podziękował: 4114 razy
Otrzymał podziękowanie: 2445 razy

Re: Uwalnianie emocji

Nieprzeczytany post autor: BABA » piątek 20 gru 2019, 17:46

JAK ZACZĄĆ CZUĆ

https://youtu.be/lSazU4okV8Y

NA CZYM POLEGA TWÓJ CEL W ŻYCIU I JAK GO ODKRYĆ

https://youtu.be/rdk7ZzMZsUc

JAK NAWIĄZAĆ PRAWDZIWY KONTAKT Z DRUGIM CZŁOWIEKIEM

https://youtu.be/e1JWbw2N45M
0 x


Zawsze bierz pod uwagę fakt, że możesz się mylić - Terry Pratchett

Awatar użytkownika
BABA
Posty: 1227
Rejestracja: niedziela 09 wrz 2018, 11:31
x 218
x 128
Podziękował: 4114 razy
Otrzymał podziękowanie: 2445 razy

Re: Uwalnianie emocji

Nieprzeczytany post autor: BABA » sobota 21 gru 2019, 21:47

Genialny jest ten Chłopak. Łączy mnóstwo elementów z wielu dziedzin. To wygląda jak terapeutyczne "otrząsanie" emocji tylko jest o wiele bardziej proste i praktyczne. :)

JAK ZROBIĆ RESET EMOCJONALNY - DEMONSTRACJA

https://youtu.be/PQlLya0YoW0
0 x


Zawsze bierz pod uwagę fakt, że możesz się mylić - Terry Pratchett

Awatar użytkownika
BABA
Posty: 1227
Rejestracja: niedziela 09 wrz 2018, 11:31
x 218
x 128
Podziękował: 4114 razy
Otrzymał podziękowanie: 2445 razy

Re: Uwalnianie emocji

Nieprzeczytany post autor: BABA » niedziela 29 gru 2019, 19:49

Jedną z emocji najsilniej obniżających Nasze wibracje jest wstyd. Jak sobie z nim radzić? :)

Czego uczymy się z poczucia wstydu? #7

https://youtu.be/5juAe3ntQpY
0 x


Zawsze bierz pod uwagę fakt, że możesz się mylić - Terry Pratchett

soma
Posty: 472
Rejestracja: niedziela 04 mar 2018, 20:26
x 45
Podziękował: 683 razy
Otrzymał podziękowanie: 740 razy

Re: Uwalnianie emocji

Nieprzeczytany post autor: soma » środa 08 sty 2020, 14:20

Wlasciwie to nie emocje sa problemem a opor przed nimi.
To opor jet nieprzyjemny a sama emocja, jaka by nie byla gdy jest dozwolona to czuje sie przyjemnie.
Tak wiec zrobilam podzial na emocje dozwolone i niedozwolone, a nie na przyjemne, nieprzyjemne, zle...

I tak np. zazrosc.
Wmowiono nam, ze zazdrosc jest zla, nawet grzechem smiertelnym.
To co robi zazdrosc taka niepopularna to to, ze niedozwolona zazdrosc chce to co nalezy do tego kogos, chce jego.
Dozwolona zazdrosc widzi cos, chce to, wie, ze to jest do dostania i ze to dostanie, nie musi pozadac tego co nalezy do kogos innego.
Tak wiec dozwolona zazdrosc przenosi nas ze swiata matrixa, swiata braku do swiata dostatku.

Co powoduje ze emocje sa niedozwolone?
To wszelkie przekonania na temat tej emocji , osady i zakazy.

Zazdrosc moze byc naszym najwiekszym wrogiem, jezeli jest niedozwolona a moze stac sie naszym sojusznikem gdy jest dozwolona. Stanie sie sygnalem, ze cos chcemy i mozemy sobie to dac.
0 x



soma
Posty: 472
Rejestracja: niedziela 04 mar 2018, 20:26
x 45
Podziękował: 683 razy
Otrzymał podziękowanie: 740 razy

Re: Uwalnianie emocji

Nieprzeczytany post autor: soma » środa 08 sty 2020, 20:44

Jest jeden fakt, o ktorym nieczesto sie mowi, a ktory jest zwiazany z emocjami. Sa to sznury, czy wiezi, czy jak kto chce sobie to nazwac. My, ludzie chodzimy jak ameby pelne wypustek, ktore wiaza nas z innymi ludzmi. Sznury to inaczej wzorce, ktore zachaczja sie o innych ludzi i to daje im gwarancje przezycia.
Sa rozne sznury: uzaleznien, rodzinne (wiezy rodzinne), do wszystkich ludzi z ktorymi sie spotkalismy a ktorych osadzilismy, do traumatycznych zdarzen i wszystkich zdarzen, ktore byly w jakis sposob nieprzyjemne. Sznury sa czesto pokrywkami na emocje i jak sie je zdejmuje to czesto pojawiaja sie wyparte emocje i odczucia.
Uwalnianie sie od sznurow daje nagle przestrzen, ktorej sie do tej pory nie odczuwalo, robi sie lzej.
Czesto to co czujemy moze nawet nie byc nasze, a jakijs osoby z ktora jest sie zwiazana. Traci sie duzo energii, mozna tak czuc, ze cos doslownie wysysa nas z energii.

Teraz taki przyklad z mojego zycia:
Mialam babcie, ktora byla bardzo nieprzyjemna i zaborcza osoba, ktora dala mi doslownie popalic, gdy bylam dzieckiem. Babcia zrobila sie stara i czas jej bylo umierac, a ona doslownie kwitla pomimo ponad 90 lat. A ja ja czesto odczuwalam i zle sie z tym czulam, bardzo zle. Pomimo, ze nie mialam z nia zadnego fizycznego kontaktu, to byla wszechobecna w moim zyciu. Pewnej nocy sie zdenerwowalam i mialam tego dosyc. Przez 3 godziny za pomaca metody EFT odcinalam te sznury. Na drugi dzien babcia umarla. Przy zyciu trzymala ja widocznie energia wysysana ze mnie.

Czytalam kiedys ksiazke "Inicjacja Szamanki". Dziewczyna z tej ksiazki byla gdzies w gorach i codziennie szla do goty i caly dzien oczyszczala sie ze sznurow. Z kazdego zdarzenia jakie przezyla odbierala swoja energie i oddawala ta, ktora wtedy przykleila do siebie. Pamietam, ze mowila tez o relacjach sexualnych, bo one zostawiaja sznury ktore nas po prostu drenuja z energii.

Wczoraj zrobilam taka nasiadowke i odcinalam sie od kuzynki. Jakaz lekkosc sie zrobila... Ona tez choruje na cukrzyce i jakies inne chorobska a jest pelna energii i tylko wyjazdy jej w glowie. Mam jeszcze troche do popracowania z nia.

To co ciekawe z tymi sznurami, ze jak odetnie sie wszystkie, to ta osoba bedzie odczuwala jakis brak i za wszelka cene bedzie chciala znowu nawiazac kontekt. Tak bylo z moim bratem, z ktorym nie rozmawialam pol roku. Bylam wtedy na kursie Granta i oczyszczalismy sie ze sznurow a ja wybrala mojego brata do oczyszczenia. Nagle zadzwonil do domu (a mnie przeciez wtedy nie bylo) ale sam fakt jak to dziala.

Skuteczna metoda na puszczanie tych sznurow jest metoda EFT. Wizualizuje sie wtedy osobe od ktorej chce sie odciac i opukuje kilka akupunktorowych punktow mowiac co sie do tej osoby czuje.
1 x



Awatar użytkownika
BABA
Posty: 1227
Rejestracja: niedziela 09 wrz 2018, 11:31
x 218
x 128
Podziękował: 4114 razy
Otrzymał podziękowanie: 2445 razy

Re: Uwalnianie emocji

Nieprzeczytany post autor: BABA » czwartek 09 sty 2020, 00:45

Super Soma. Poczytam o tym bo i Mnie się to przyda. :)
0 x


Zawsze bierz pod uwagę fakt, że możesz się mylić - Terry Pratchett

Awatar użytkownika
BABA
Posty: 1227
Rejestracja: niedziela 09 wrz 2018, 11:31
x 218
x 128
Podziękował: 4114 razy
Otrzymał podziękowanie: 2445 razy

Re: Uwalnianie emocji

Nieprzeczytany post autor: BABA » piątek 10 sty 2020, 17:20

Teoretycznie pasuje bardziej do muzyki relaksacyjnej. Ale wypróbowałam kilkakrotnie i stwierdzam, że na Mnie działa to świetnie. Tak uspakaja i łagodzi emocje, że zdecydowałam wkleić to tutaj. Może jeszcze komuś się w podobnym celu przyda. :)

Unlock Blocked Emotions ✧ Overcome Fear and Emotional Blockages ✧ Let go of emotional stress

https://youtu.be/ehH7TgpZerM
0 x


Zawsze bierz pod uwagę fakt, że możesz się mylić - Terry Pratchett

kudłatek
Posty: 43
Rejestracja: piątek 03 sty 2020, 09:29
x 8
x 9
Podziękował: 45 razy
Otrzymał podziękowanie: 62 razy

Re: Uwalnianie emocji

Nieprzeczytany post autor: kudłatek » sobota 11 sty 2020, 18:57

A mi tam najlepiej się uwalniają emocje przy takiej muzyce :D

https://www.youtube.com/watch?v=82cJgPXU-ik
0 x



Awatar użytkownika
BABA
Posty: 1227
Rejestracja: niedziela 09 wrz 2018, 11:31
x 218
x 128
Podziękował: 4114 razy
Otrzymał podziękowanie: 2445 razy

Re: Uwalnianie emocji

Nieprzeczytany post autor: BABA » sobota 11 sty 2020, 22:32

Uwalniasz czy doświadczasz? Bo jest w tym pewna subtelna różnica. Czasem My używamy emocji a czasem one Nas używają. 8-)

Myślę, że to się nadaje tutaj:

EMOCJONALNE OCZYSZCZENIE - PROWADZONA MEDYTACJA HO'OPONOPONO

https://youtu.be/gZe7bLqpdis
0 x


Zawsze bierz pod uwagę fakt, że możesz się mylić - Terry Pratchett

Devana
Posty: 196
Rejestracja: środa 01 sty 2020, 19:03
x 106
x 23
Podziękował: 1228 razy
Otrzymał podziękowanie: 463 razy

Re: Uwalnianie emocji

Nieprzeczytany post autor: Devana » piątek 29 maja 2020, 12:40

Tańczący z Drzewami pisze:
29 Maj 2020 o 11:04
(...) tą opowieść trudno streścić w kilku słowach. Chłopak rozmawia z drzewami, ale w taki sposób, że mi mowę własną odjęło. Opisuje to tez tak cudownie że .. no brak słów 😛
Trafiłem na jego bloga w bardzo dziwny sposób – po prostu się to zadziało jak pisałem Tobie o drzewach.. znalazł się jeden blog .. (Szepcząca z Drzewami – też cudowne opowieści i przekazy od drzew).. i potem Szepty Kniei. Nie jest to reklama jego książki, ale daaawno mnie coś tak nie ujęło za serce, żebym od razu to kupił. No i kupiłem – wersję elektroniczną bo nie ukrywam – koszty 😛
Zobaczcie wszyscy.. czytajcie, inspirujcie się:
https://szeptykniei.wordpress.com/2020/ ... xMDiAk3Kks

Myślałem do tej pory, że jestem nieźle powalony czując powiedzmy 1/10 tego co Szepcząca czy Sebastian autor ww. wspomnień.. Czasami sądziłem, że mi się to wszystko wydaje.. jest nadinterpretacją, ale czytając ich zrozumiałem że pełnia dopiero przede mną i żeby po prostu w to wejść i nie negować. Zaufać. (heh.. pisząc zwróciłem uwagę na dwa słowa „myślałem, sądziłem”… myśl=umysł… sądziłem/sąd=umysł 😛 Tak ładnie mi się wyklarowało w tej chwili 😛 )
PoZdro!

cyt. z https://tajnearchiwumwatykanskie.wordpr ... ment-93868

Drzewa pomagają uwolnić lęki i traumy. Dębowy rytuał uwolnienia doświadczeń.
To długa historia. I nieco szalona, jak te wszystkie z ‘’moimi’’ Drzewami. Przyśnił mi się dzisiaj Radosław z kręgu starców rad. Pod postacią drzewoluda wręczył mi do rąk dwa żelazne topory i rzekł srogo:

– Idz z nimi przez życie, a w razie potrzeby wyrąb sobie drogę.

Jako, że sen był już półświadomy, przekornie zapytałem;

– A co jeśli na mojej drodze wyrośnie Drzewo? 😂

– To je omiń!! Zagrzmiał i zniknął.

Pamiętam kiedy pierwszy raz pokazał się pod postacią tego wojownika trzaskającego toporami, ja napisałem o tym, że były to drewniane. Bo niby skąd drzewo ma mieć żelazo? Umysł… A on powiedział tylko:

– Pamięć ziemi. Jest w niej metal. Znamy go. Czemu się dziwisz?

I już wiedziałem kogo mam dzisiaj odwiedzić. Jadąc do lasu zastanawiałem się o co może mu tak do końca chodzić, bo zauważyłem, że lubi posługiwać się człowiekiem, do jakichś swoich planów. Modrzewie, brzozy, i klony wokół coś szemrają…

– On się uparł na Twoje przewodnictwo. Chce zrobić z Ciebie swojego wojownika. My się z tym nie zgadzamy. Bo lepiej żebyś korzystał z wszystkich drzew, odkrywał je, i przekazywał co chcą powiedzieć. Ma też główny cel…

I już wiedziałem, o co mu chodzi w zamyśle. Ciekawe czy się wkurzy, że go przejrzałem.
Szybka myśl do niego i tłumaczę;

– Rado, nie ocalę Twojego lasu ani naznaczonych braci. Tego nie da się tak szybko, łatwo zrobić. I nie pomogą tutaj wirtualne topory w śnie…

Co ja mu gadam. Zaraz się wkurzy i mi nie pomoże.

Skręcam w dróżkę obok Dębu Gromca – Strażnika Jedności, i kawałek dalej się zaczyna. Dopadają mnie roje jakichś much. Nie takich ‘’zwykłych’’ te są jakby bardziej podłużne. Jest ich z 30, włażą pod ubranie, we włosy, nie mogę się ich pozbyć. A jestem już spryskany środkiem na komary i kleszcze. Próbuję je zgubić rowerem. Gdzie tam! Dolatują kolejne, i opętują mnie aż docieram do dębu – wojownika. Tam szalone machanie i pryskam się dodatkowym badziewiem na meszki. Wtedy odpuszczają.I nagle nie ma ani jednej. Gniew Radosława….

Mimo to, witam go z szacunkiem, bo to lubi. Mam wrażenie, że drzemie. Wypowiadam więc jego imię na głos i proszę aby się obudził. To był bardzo dobry ruch! Bo pokazuje mi wibrującą jasną falę mojego głosu, która wnika w jego pień i powoduje reakcję. To ciekawe doświadczenie, bo od tego momentu nie mam wątpliwości, że lepiej mówić do nich na głos. Odpowiada mi gromkie;

– Buuuuchhh! Po coś tu przylazł… Mało ci much?

– Wezwałeś to jestem. A kto mi się śnił? Żywopłot? 😅

Potem staram się wytłumaczyć, że lepiej aby ludzie korzystali z Drzew Mocy, czytali szepty i przekonywali się do ich leczniczej energii. Że w ten sposób zdziałamy więcej dla wielu. Opornie daje się przekonać. Dochodzimy do jakiegoś porozumienia. Do dębu jechałem, aby uwolnić pewne dawne i bardzo mocne lęki. Czemu nie do Krzesimira na przykład? O tym potem. Proszę go, aby z swoją pomocą pomógł mi wywalić te strachy. To był chyba najmocniejszy proces jaki przeszedłem dotąd wśród Drzew…
Rad, chce działać od razu, bo ‘haha, co to dla niego’’. Wtrącają się Jesiony. Delikatnie, u góry dotykają w koronie dębowych liści; trwa rozmowa. Narada. Przekonują go do swego sposobu i oferują pomoc. Chcą wziąć w tym udział wszystkie, że tak będzie dla mnie lepiej. Wokół odpowiada szum kręgu. Drzewa zaczynają śpiewać! Lecą piękne rymy, których nie zapamiętałem. Cieszą się, że jestem już świadomy swej blokady, i że obdarzą mnie wszelkim wsparciem, kiedy tylko będę potrzebował. Pomogą w przekazach.. Mam pytać, jeśli bym czegoś nie wiedział. Dogadali.

Powoli odczuwam jego mocne pole. To taki stan, w którym masz wrażenie, że nie zatrzyma Cię żadna przeszkoda, i pokonasz każdego, kto stanąłby na Twojej drodze. Ale, po co walczyć? Jednak bardzo to lubię. Stan mi bliżej nieznany, Siła, potęga i kosmiczna pewność, że się uda. I taka zaczepna siła, prowokująca do wyzwania. Masz ochotę komuś przyłożyć…albo czemuś.

Przykładam obie dłonie do Radosława. Tulić się nie sposób, za dużo pajączków i mrówek. Za chwilę ręce cierpną i płoną jakby ogniem. Ale ma Moc…. Mówię czego chcę się pozbyć i czego dotyczy.

– Powiedz to na głos. Powiedz czego się się boisz. Śmiało! Niech las usłyszy. – pada instrukcja.

Okej.

Boję się tego że, (…..)
Lękam się, że nie poradzę sobie z (…….)
Odczuwam strach z powodu tego, że mogę zostać (……)

Czuję jakby Dąb chwytał mnie korzeniami od spodu i wciągał w ziemię. Z zamyślenia, wyrywa mnie krążenie szerszenia, który właśnie upodobał sobie pofruwać obok mojej głowy. A panicznie się ich bałem zawsze. Drętwieje cały. Strach jest, ale nie wpadam w panikę. Oswojony z nim. Szerszeń buja się przed twarzą, po czym podlatuje w górę. Ja w napięciu odskakuje parę kroków w tył. Nie wytrzymałem. Wiem, że Rad zrobił to celowo. Jestem dość wściekły.

– I jak mam się skupić ?? Jak mamy pracować? Co, szerszeniem będziesz mnie szczuł jeszcze? Dobrze się k…. bawisz? Zauważyłem, że gdy rozmawiać z nim bardziej arogancko, i reagować sążniście rozmowa staje się jak równy z równym. Męska. Nie próbuje wtedy szydzić i wjeżdżać na ambicję.

Chwila i wszystko staje się jasne. Po co to. Przecież to mój strach…przyleciał. Przez dłonie przebiegają fale ciepła, mimo oddalenia od Drzewa, a on mówi.

– No i jak się zachowałeś? Twój lęk przybył. Ja mogę coś zrobić, ale pokonać go możesz tylko Ty sam. Na tym właśnie to polega. Zrobić coś, czego się boisz. Wejść z ufnością w gniazdo szerszeni. A przekonasz się, że najbardziej są zajęte swoimi sprawami niż szkodzeniem Tobie.

Uwielbiam to, jak one uczą przez kontakt ze zwierzaczkami. Podobnie robi Krzesimir, tylko on ‘’używa’’ mrówek, larw, gąsienic…Na spokojnie. Razu pewnego pokazał mi wędrującą po nim zieloną gąsienicę. Powiedział wtedy:

– Widzisz? Ona nie ma wątpliwości i idzie sobie przed siebie. Choć nie wie jak daleka przed nią droga, i co ją spotka u kresu. Robi swoje.

Wtedy to gąsienica raczyła skręcić w bok, a po chwili spadła na ziemię.

– O, zwątpiła Śmiał się wtedy Krzesimir. I tak się właśnie dzieje za każdym razem kiedy i Ty zwątpisz. Wracasz do punktu wyjścia.

Ponownie przykładam dłonie. Powraca gorąco i uczucie płonięcia. Mrowienie.
Teraz coś się dzieje. Boli mnie…aura… Coś wokół, eteryczne. A on szarpie tym. Wnika głębiej. Robi mi się słabo. Ledwo stoję na nogach. Ależ to boli. Jęczę jak zarzynany wół. Dobrze, że to daleko od ludzi. Zaraz się przewrócę…

– POWIEDZ TO NA GŁOS, JUŻ !!!

Grzmi nagle. Obraca mnie plecami do siebie. Opieram się o pień, słaniając. I wymawiam znów:

-Boję się tego że, (…..)
-Lękam się, że nie poradzę sobie z (…….)
-Odczuwam strach z powodu tego, że mogę zostać (……)

UWALNIAM! Krzyczę, z wyrzutem rąk w górę. Nie wiem czemu, po prostu tak się wydarza. Puszczam…

Tulę się i proszę aby na Mocy Stwórcy wszystkiego co jest, resztki tego co nie służyło, Drzewo rozproszyło w Żywiole Powietrza, pochłonęło w Żywiole Ziemi, i utopiło w Żywiole Wody.

Przypływa płacz. Przed oczami stają wszelkie sytuacje, które spowodowały nagromadzenie się tego. Osoby. Oparty o pień, oddaję się szlochom. Osuwam się. Za chwileczkę przybywa pewna lekkość.

– JESZCZE RAZ. Mówi olbrzym.

Powtarzamy cały proces znów. Targają bóle – nie fizyczne. I znowu wraca płacz. Z żalem. Ale jest dużo lepiej. Ulga. Czuję płynącą miłość, już bez piekących znamion, jak dawniej. Powraca siła.

TERAZ TO ZASTĄPIMY. CZEGO POTRZEBUJESZ?

To ważne, aby miejsce po uwolnieniu szybko zastąpić czymś innym, co pragniemy aby zagościło w jego miejsce. Proszę o ufność, wiarę, spokój ducha, pewność. Wspinamy się razem do światła, chłonąc boski blask Stwórcy. Radosław jest bardzo mocnym przekaźnikiem. Ryczę ‘’powalony’’ miłością… Czy też otulony raczej. Nagle spada z niego kropla. Potem druga. Lądują na liściu. Płaczesz ze mną? Ty? Raczej miałem wrażenie, że masz niezły ubaw z tego wszystkiego.
Usta wyschły i spierzchły, jakbym przeczołgał się przez pustynię w skwarze. Wypijam pół butelki wody. Dobrze, że wziąłem. Dostrzegam obok ślady jelenia. Wydeptane, jakby stał. Czyżby też przychodził po Moc?

Teraz rozumiem wezwanie Radosława, i dlaczego nie miał to być Krzesimir. On jest może łagodniejszy, ale nie ma tego ognia. Rozłożyłby to na kilka wizyt. I bym zapomniał. Choć za pewne ostrzegłby przed bólem. A ja potrzebowałem się tego pozbyć właśnie od razu i w całości. I cud jesionowy, że odbyło się to oględnie, bo klony pokazują, że Rado chciał to zrobić jednym szarpnięciem, żeby zobaczyć czy zemdleję. !!!

Na Dąb sfruwa Drozd i zaczyna popisywać się śpiewami. Jest późny wieczór. Teraz zaczynają się osobiste gawędy. Wypytują o moje sprawy i obdarzają dobrymi wieściami. Ale ja najpierw im dziękuję. Mówię jak bardzo je kocham, i że są cudami wszechświata. Że jestem wdzięczny za to co robią i co się tu dzisiaj stało. W tym momencie wokół, dokładnie kręgiem leci ruch liści. Dają mi odpowiedz. Dalsze cuda. Telefon jak nie miał zasięgu tak nagle chwyta, i dostaję wiadomość od bliskiej mi osoby, o której właśnie myślałem. Tym razem cały czas mówię do nich na głos, a one żywo reagują na każde dobre słowo. Śmiechy. Dlaczego one zawsze tu szumią w krąg? To miejsce naszej jedności. Chcę jeszcze zrobić sobie zdjęcie. Proszę o to młodego klonika, który mnie fotografował ostatnio. Jednak tym razem, nijak nie mogę umieścić telefonu.

– Urosłem! – Woła przepraszająco.

Pora wracać. Ale najpierw trzeba podziękować osobno srogiemu kapłanowi tego zdarzenia. Nigdy nie okazałem mu szacunku aż tak, ale teraz czuję, że powinienem. Klękam pod dębem w pokłonie..

– Dziękuję Ci potężny wojowniku, wspaniały mocarzu, za Twą pomoc i radę! Podziwiam Cię.
Szanuję Cię i jestem wdzięczny… Bądź pozdrowiony i niech Ci się dzieje najlepiej.

Korona starego wojownika szumi pomrukiem zadowolenia. Oj uparł się żeby zrobić ze mnie ‘’swego’’ faceta. Wiem to.

Długo towarzyszą mi ‘’mrówki’’ i żar w dłoniach. Nie wiem co jeszcze zrobił. Tej nocy nie zasypiam. Nie da się… Chciałoby się robić cokolwiek. Tyle energii. To są Drzewa Mocy i Wsparcia. Tylko pozwolić się prowadzić, i wiedzieć co nas boli.

34446827_588710671497086_4274287204563419136_n

Witaj! Dziękuję za odwiedziny w Krainie Szeptów. Mam dla Ciebie jeszcze więcej przesłań, przygód i opowieści, które są dostępne w mojej najnowszej książce ”Szepty Kniei”. Po dokonaniu zamówienia, kurier dostarczy ją pod wskazany adres. Można zdobyć ją tutaj:
https://ridero.eu/pl/books/szepty_kniei/
z https://szeptykniei.wordpress.com/2020/ ... swiadczen/
0 x



Awatar użytkownika
janusz
Administrator
Posty: 15616
Rejestracja: środa 14 lis 2012, 22:25
x 27
x 830
Podziękował: 29181 razy
Otrzymał podziękowanie: 23500 razy

Re: Uwalnianie emocji

Nieprzeczytany post autor: janusz » piątek 04 gru 2020, 20:04

Emocje - żywe nici - Kalendarz - Małgorzata Łuka-Kowalczyk
Nadawane na żywo 3 godziny temu

https://www.youtube.com/watch?v=ZJPvW0IRth4

niezaleznatelewizja
0 x



Awatar użytkownika
BABA
Posty: 1227
Rejestracja: niedziela 09 wrz 2018, 11:31
x 218
x 128
Podziękował: 4114 razy
Otrzymał podziękowanie: 2445 razy

Re: Uwalnianie emocji

Nieprzeczytany post autor: BABA » poniedziałek 04 sty 2021, 20:22

Jako wieloletnia "fachura" od zaburzeń emocjonalnych leczona bezskutecznie z tego powodu od wielu lat wypowiem się co najlepiej Mi się sprawdziło. Polecany przeze Mnie audiobook zniknął z YT. Ale można kupić książkę E. i J. Hicks albo ściągnąć darmowego pdf-a. I jest też inne nagranie na YT (nie podaję linka, może niech tam sobie będzie dalej :mrgreen: ). Tutaj wklejam króciutki cytat - instrukcję dotyczącą jak poruszać się w górę po skali emocji. Sprawdziłam i nawet na Moich euforycznych emocjach to działa. :D

Myk polega na tym, żeby pozwolić Sobie na jak najpełniejszą manifestację danej emocji (najlepiej w odosobnieniu ;) :D ) bez żadnego jej oceniania i bez podejmowania działań oczywiście. Próbowałam, potwierdzam - działa natychmiastowo a przy okazji wymiata z głowy wszelkie szkodliwe i blokujące przekonania.

Istotą jest: przyzwolenie (brak oceny emocji jaka by nie była bo jak się ma chęć odwetu a potem z jego powodu poczucie winy to kicha i regres), jak najpełniejsza manifestacja danej emocji, intencja żeby poczuć się jeszcze lepiej i nie zatrzymywać procesu aż się dobrnie do jego końca. Przy takim nastawieniu idzie piorunem tylko trzeba jeszcze wziąć pod uwagę, że można mieć kilka procesów dotyczących różnych osób jednocześnie na różnych etapach i nie przejmować się tym, że nagle po optymizmie znowu przychodzi złość. To nie jest regres kiedy manifestacja tej złości znowu sprawia ulgę.

O co w tym wszystkim chodzi i po co? O Naszą MOC. O zdolność kreowania i przyciągania dokładnie tych zdarzeń, których pragniemy. "Tworzysz Własną Rzeczywistość. Twój punkt Mocy leży w Teraźniejszości" (Seth). I co najważniejsze - ten punkt Mocy to siła przywoływania, która jest Naszym stanem emocjonalnym - czyli Naszą wibracją. Od tego zależy jakie myśli pojawiają się w głowie i jaką rzeczywistość nimi przyciągamy i kreujemy dla Siebie. Dlatego dążenie do dobrego samopoczucia jest takie ważne. Również do stanu zdrowia fizycznego bo każda Nasza komórka pragnie dobrze się czuć i to TEŻ jest potężna siła przywoływania. Pole odpowiada na każdą wibrację - nie tylko umysłu. 8-)

Kluczem do odzyskania wspaniałego uczucia osobistej mocy i kontroli (chodzi o samokontrolę czyli zdolność do samoregulacji jak to się fachowo ujmuje - Mój nawias), jest właściwa decyzja. Możesz ją podjąć właśnie teraz, niezależnie od swego aktualnego samopoczucia. Decydujesz się po prostu zrobić wszystko, by osiągnąć najlepsze samopoczucie. Sięgnij więc w tej chwili po myśl która przyniesie ci najlepsze uczucie. W miarę powtarzania tego ćwiczenia dotrzesz do miejsca, w którym poczujesz się dobrze. W ten właśnie sposób to działa!

Jeżeli mogę dotrzeć do właściwych emocji, mogę dotrzeć wszędzie


„Właśnie teraz mam zamiar znaleźć myśl, która przynosi najlepsze uczucie Mam zamiar doświadczać ulgi i uwolnienia, coraz więcej ulgi i uwolnienia, coraz więcej ulgi i uwolnienia".

Pamiętaj, że:

• Wściekłość przynosi ci uczucie uwolnienia z depresji, żalu, rozpaczy, lęku, poczucia winy i bezsilności.
• Zemsta daje ci poczucie uwolnienia od wściekłości.
• Złość daje ci poczucie uwolnienia od zemsty.
• Oskarżanie daje ci poczucie uwolnienia od złości.
• Emocjonalne uwikłanie daje ci poczucie uwolnienia od oskarżania.
• Irytacja daje ci poczucie uwolnienia od emocjonalnego uwikłania.
• Pesymizm daje ci poczucie uwolnienia od irytacji.
• Nadzieja daje ci poczucie uwolnienia od pesymizmu.
• Optymizm daje ci poczucie uwolnienia od nadziei.
• Pozytywne Oczekiwanie daje ci poczucie uwolnienia od optymizmu.
• Radość daje ci poczucie uwolnienia od Pozytywnych Oczekiwań.


Ester i Jerry Hicks "Proś a będzie Ci dane".

Pomimo "religijnego" tytułu jest to po prostu prastara wiedza dotycząca działania Naszych wibracji w Polu. Do tego, żeby w Naszym życiu zaczęło się manifestować to co chcemy potrzebne są trzy kroki: prośba (czyli pragnienie - wibracja, którą świadomie lub nie wysyłamy w postaci myśli i emocji często popełniając przy tym błąd koncentracji), odpowiedź Pola (jest natychmiastowa i zawsze pozytywna), przyjmowanie - to jest ten krok najtrudniejszy, którego się trzeba nauczyć - jak nim sterować. No to spadam się dalej uczyć. 8-)
0 x


Zawsze bierz pod uwagę fakt, że możesz się mylić - Terry Pratchett

ODPOWIEDZ