Niezależne Forum - Cheops

Fascynujące kompendium współczesnej wiedzy na temat psychofizjologii stresu łączące perspektywy 4 dyscyplin: psychologii, neurologii, immunologii i endokrynologii. Autor wnikliwie opisał, co dzieje się z człowiekiem, gdy doświadcza stresu. Dzięki lekturze zrozumiemy, w jaki sposób oddziaływanie stresu na organizm ludzki wpływa na całe nasze życie, czyniąc nas podatnymi na choroby cywilizacyjne, wywołując m.in. zaburzenia pamięci i funkcjonowania mózgu, otyłość czy cukrzycę. Stresu nie można wyeliminować, ale zrozumienie mechanizmów tej reakcji, jej przyczyn i efektów, pomoże nam radzić sobie z otaczającym światem.

Nieważne, jak wielki jest nasz konflikt z członkiem rodziny czy jak mocno zdenerwowała nas utrata miejsca parkingowego, rzadko uciekamy się do załatwienia tego rodzaju spraw przez walkę na pięści. Podobnie, raczej rzadko się nam przytrafia konieczność zaczajenia się i osobistego pokonania naszej przyszłej kolacji. Chodzi o to, że my, ludzie, żyjemy wystarczająco dostatnio i wystarczająco długo, i jesteśmy wystarczająco inteligentni, by generować wszystkie możliwe rodzaje stresujących zdarzeń jedynie w naszych głowach. Ile hipopotamów zamartwia się tym, czy ich ubezpieczenie społeczne będzie ważne do końca ich życia lub tym, co mają powiedzieć na pierwszej randce?

Dlaczego zebry nie mają wrzodów? Ważniejsze pytanie to chyba jednak dlaczego my je mamy
Na obydwa te pytania znajdziemy odpowiedzi w książce Roberta Sapolsky’iego. Jest to najprawdopodobniej pierwsza pozycja na polskim rynku wydawniczym, która zagadnienie stresu i zjawisk z nim związanych opisuje w tak przystępny i ciekawy sposób. Rzetelność i skrupulatność fachowych opisów nie odstrasza naukowością, a zachęca do dalszej lektury – coś co w profesjonalnej literaturze nie zdarza się za często. Napisana jest językiem zrozumiałym dla przeciętnego czytelnika i z dużą jak na tak fachową książkę, dozą humoru. Dzięki temu nie musi być kierowana jedynie do studentów psychologi czy kierunków biologicznych, jak sugerować mógłby podtytuł – Psychofizjologia stresu - lecz może stanowić bardzo rozwijającą lekturę dla wszystkich, dla których wiedza na temat stresu wydaje się zwyczajnie interesująca i przydatna w codziennym funkcjonowaniu. Rozdział za rozdziałem autor opisuje poszczególne mechanizmy odpowiedzialne za powstawanie stresu i wyjaśnia w jaki sposób wpływają one na funkcjonowanie ludzkiego ciała. Strona po stronie odkrywana jest przed nami tajemnica funkcjonowania naszego organizmu, a my stajemy się coraz bardziej świadomi, dotąd zazwyczaj niezrozumiałych, procesów zachodzących w naszym ciele. Dlaczego się czerwienimy, dlaczego skręca nas w żołądku przed ważnym egzaminem, co sprawia, że w sytuacjach zagrożenia bierzemy nogi za pas i dajemy dyla gdzie pieprz rośnie? Co robić by temu przeciwdziałać? Książka warta polecenia. Rozwija, kształci i daje nam możliwość zrozumienia przyczyn i przebiegu reakcji na codzienny stres, przez co pomaga również sobie z nim radzić.

Jerzy Zięba od ponad 20 lat zajmuje się naturoterapią, szczególnie w odniesieniu do naturalnych metod leczenia i zapobiegania chorobom przewlekłym i nowotworom. Pierwsza część Ukrytych Terapii stała się bestsellerem w latach 2014-2015 i jej sprzedaż osiągnęła milionowy nakład. Ujawnienie wielu skrywanych faktów w medycynie spowodowało ogromne zainteresowanie spoleczeństwa polskiego. Autor przeprowadził serie wykładów i seminariów w Polsce i za granicą, spotykając się z tysiącami osób chorych i z lekarzami, którzy wyrazili chęć zgłębiania propagowanej przez niego wiedzy. Część druga Ukrytych Terapii jest kontynuacją tego dzieła.

Ze względu na ciągle szerzącą się dezinformacje odnośnie tłuszczów zwierzęcych i choroby wieńcowej serca, w drugiej części "Ukrytych terapii" wyjaśniam to znacznie dokładniej, wyjawiając kłamstwa jakie temu zagadnieniu towarzyszą od dziesiątek lat.

Okłamywanie społeczeństwa jak również lekarzy w sprawie cholesterolu wydaje się nie mieć granic. Temat ten został potraktowany również znacznie szerzej szczególnie, że przemysł farmaceutyczny w sposób perfekcyjny oszukał lekarzy w sprawach cholesterolu. Lekarze zupełnie nieświadomie dopuszczają się absolutnie skandalicznych praktyk dotyczących jego obniżania. Książka opisuje w jaki sposób oszukano lekarzy jak i pacjentów.

Największym problemem jaki przebijał się bezustannie w komentarzach czy rozmowach bezpośrednich były oczywiście choroby nowotworowe. W tych wszystkich opisach wstrząsające było jedno: przerażający brak skuteczności medycyny akademickiej w leczeniu tej choroby. Lekarze i pacjenci znajdą w książce szczegółowe opisy metod czy substancji, dzięki którym człowieka chorego na nowotwór można leczyć znacznie bardziej efektywnie, bezpieczniej i taniej. Opisywane substancje czy też metody leczenia choroby nowotworowej, co skrzętnie ukrywane przed pacjentami, jak i środowiskiem medycznym.

W rozdziale o szczepionkach ujawnione są fakty, o których opinii publicznej się nie zawiadamia. Fakty te, bezsprzecznie wskazują na to, że lekarze jak i rodzice dzieci zostali perfidnie oszukani.

Książka również opisuje skandaliczne, a jednocześnie nie ujawniane społeczeństwu fakty dotyczące systemu zdrowia, które znajdują się na granicy przestępstwa kryminalnego. Książka pokazuje także sposób rozwiązania wielu problemów dotyczących leczenia pacjentów przewlekle chorych.
- Jerzy Zięba

Matka islamistów i wojna

Reportaż Jagielskiego jest w istocie rozmową, wywiadem z Larą, przeprowadzonym w MacDonaldsie, to tak na marginesie. Sama Lara przeżyła w życiu dużo. Z małej wioski poszła do Groznego. Tam została aktorką, miała męża i 2 synów: Szamila i Raszida. Gdy wybuchła wojna, uciekła. Wróciła do doliny. Tam znów przywykłą do życia tradycyjnego, które tradycyjnym być przestało. Bo młodzież odrzuciła przykazania starszyzny. Dla nich guru stali się mudżahedini, którzy nie wiadomo skąd zjechali się do tej bajkowej krainy, zaczęli tworzyć szkoły islamiczne i w ogóle przekonywać do 'nowego'. Początki nie wróżyły dla matki zagrożenia. Bo zabraniano picia, palenia, narkotyków... Jedynie starszyzna miała ich dość.
Po różnych kolejach losu Lara wysyła synów do męża do Europy, ażeby tam żyli normalnie. Tam chłopcy zdobyli jakieś wykształcenie, pracę, rodziny, aż pewnego dnia i jeden, i drugi uciekł do ISIS. Kobieta tego nie pochwala, bo ona wojny się boi, przed wojną chciała synów strzec. Ale oni zrobili po swojemu.




Dolina Pankisi, źródło zdjęć: http://www.pankisi.org/cgi-bin/blosxom. ... o_regionie

Mamy więc zestawienie dwóch postaw islamskich. Pierwszą reprezentuje Lara i starszyzna w Dolinie. O religii w swojej dolinie Lara opowiada, że opierała się na tradycji, że nie nakładała ograniczeń typu zakaz spotykania się kobiet i mężczyzn, że nie przeszkadzało im wchodzenie do świątyń innych religii. O burkach i restrykcjach Lara dowiedziała się dopiero odwiedzając syna w Aleppo i wcale jej się to nie spodobało....
Podsumowując tę książkę. Jest ona inna niż dwa reportaże Jagielskiego, które czytałam. Bo zawiera mniej rozmówców. Za to jak zawsze, w pełni i kwieciście oddaje obraz opisywanych ludzi. Kistowie, których członkinią jest Lara, ukazani zostali jako ludzie tradycji, zdrowych zasad i pewnego skostnienia, które chroni przed wypaczeniami, ekstremizmem. Ciekawą uwagę powiedział ojciec Alego, emira z Aleppo, a w dzieciństwie pastuszka z doliny. Że syn w istocie zapragnął pieniędzy, bo z doliny wyjechał 'bez kopiejki w kieszeni'. Bardzo sugestywnie pokazano również imigrantów kaukaskich w Europie. Dwa pokolenia. Mąż Lary ciężko pracował na 3 etaty, żeby synom żyło się dobrze. Synowie zapragnęli więcej - oni zapragnęli integracji, a jednocześnie poczucia tożsamości. I to znaleźli w meczetach.
Jagielskiemu udało się pokazać trasę przejazdu do Syrii, również ochotników i ochotniczki.
Wydaje się, że Wojciech Jagielski ukazał w pełni to bardzo groźne zjawisko islamizmu. Ale i ukazał pokojowy islam - zwykłych ludzi.
http://literackie-zamieszanie.blogspot. ... -lary.html

"Europo, uderz się w piersi"

To moje pierwsze literackie spotkanie z Wojciechem Jagielskim i od razu strzał w dziesiątkę. Autor jest znany z reportaży dotyczących problemów Afryki, Azji Środkowej, Kaukazu i Zakaukazia.
Historia Lary to opowieść matki, która próbuje ratować synów przed wojną w Gruzji, Czeczenii.
Nie wiem, czy sama sięgnęłabym po tę książkę, ale co rusz trafiałam w Internecie na pochlebne recenzje. Przeczytałam opis książki na okładce i zdecydowałam, że i ja mogłabym ją przeczytać.
I się zaczęło...
To mógłby być reportaż typowo wojenny, ale oprócz wojny ważną rolę odgrywają tutaj uczucia matki, która próbuje zrobić wszystko, co w jej mocy, aby tylko uratować synów.
Postawa typowa dla każdej matki. Ale przed czym my w Polsce, w Europie musimy bronić naszych dzieci? Głównie dbamy o ich zdrowie, w poważnych chorobach staramy się zapewnić im najlepszą opiekę. Oprócz tego edukacja, prezencja, nowinki technologiczne. Nie, to nie jest złe. Obyśmy mieli tylko takie problemy! Wszystkie wojny Lary pokazują nam zupełnie nową perspektywę.
Lara żyje w dolinie Pankisi po południowej stronie Kaukazu, jest jedną z Kistów,
czyli gruzińskich Czeczenów. Kocha swoje życie w wiosce, a z czasem zaczyna marzyć o tym, by zostać aktorką. Wychodzi za mąż i wraz z mężem przeprowadza się na drugą stronę gór, by mieszkać w Groznym wśród prawdziwych Czeczenów. Wiedzie tam idealne życie - ma dwóch synów, Szamila i Raszida. Są muzułmanami, ale nieszczególnie przywiązują do tego wagę.
Lara spełnia swoje marzenie i pracuje w teatrze jako aktorka. Gdy w Groznym zaczyna się robić niespokojnie, Lara decyduje się na powrót do doliny. Tam dorastający chłopcy zaczynają pytać o swoją tożsamość. Gdy w Gruzji również nie jest bezpiecznie, odzywa się ojciec chłopców, który od dłuższego czasu żyje gdzieś w Europie. Chce zabrać ich do siebie. Lara zostaje, by opiekować się starzejącymi się rodzicami, ale bez zastanowienia wysyła synów do raju zwanego Europą. I tutaj zaczyna się to, co najbardziej mnie zszokowało, choć to jedynie potwierdziło moje wcześniejsze przemyślenia...
Europa, uważana jeszcze dziś za chrześcijańską, powiedziała tym młodzieńcom, że tutaj Boga nie ma, nasz Bóg, Bóg Europejczyków umarł. Tak więc ci młodzi ludzie, próbując wypełnić pustkę w swoim życiu, zaczęli szukać Boga na własną rękę i znaleźli Go w meczecie. Uważam, że to niezwykłe - dwóch obojętnych muzułmanów przyjeżdża na chrześcijański kontynent i tam się radykalizują, żeby w końcu zostać mudżahedinami i walczyć w świętej wojnie w Syrii. Co musiała czuć Lara, która próbując ratować synów przed wojną, nieświadomie wysłała ich na kolejną?
Dziś, gdy Europa stoi w obliczu problemu nielegalnych imigrantów z krajów arabskich, wielu podnosi larum i przestrzega przed islamizacją Europy. Nie wiem, na ile jest to realne, ale mam ochotę powiedzieć: "Europo, uderz się w piersi, sama jesteś sobie winna."
Książka porusza dzisiejszy problem imigrantów również w inny sposób. Na początku autor opowiada, skąd Czeczeni wzięli się w Gruzji. Opowiada jak Czeczeni przeprawili się przez góry, jak Gruzini podarowali im ziemie - stąd właśnie wzięli się Kistowie, czyli gruzińscy Czeczeni. Opowiada jak Kistowie raz czuli się Czeczenami, raz Gruzinami w zależności od tego, co akurat bardziej im się opłacało. Tutaj niech wnioski każdy wyciągnie sam.
Książka mnie pochłonęła. Zabrała mnie w świat bezsensownych konfliktów i przyprowadziła do rozbitej rodziny. Rozbitej przez wojny, przez światopoglądy. Przeżycie niezwykłe.
Autor pisze lekko na temat, który do lekkich wcale nie należy. Jest dobrym słuchaczem
i obserwatorem. Nie naciska, gdy Lara nie chce o czymś mówić. To wzbudza zaufanie nie tylko w Larze, ale również w czytelniku. Nie wiem, czy to historia, której nie dało się źle opowiedzieć, czy taka sobie historia, którą autor wybitnie dobrze opowiedział. To nieistotne - ważne, że po lekturze tej książki mam ochotę sięgnąć po inne pozycje Wojciecha Jagielskiego. A najważniejsze jest to, że poznałam Larę.

W lesie dzieją się zdumiewające rzeczy. Są tam drzewa, które porozumiewają się ze sobą, drzewa, które z oddaniem troszczą się o swe potomstwo oraz pielęgnują starych i chorych sąsiadów, drzewa, które doświadczają wrażeń, mają uczucia i pamięć. Niewiarygodne? Ale prawdziwe!
Leśniczy Peter Wohlleben snuje fascynujące historie o zdumiewających zdolnościach drzew. Przytacza wyniki najnowszych badań naukowych i dzieli się swoimi obserwacjami z codziennej pracy w lesie. Otwiera przed nami sekretny świat, jakiego nie znamy.
Peter Wohlleben – leśnik z ponaddwudzistoletnim stażem w Zarządzie Lasów Państwowych w Niemczech. Zrezygnował z posady urzędniczej, aby swoją wizję ochrony przyrody wcielać w życie. Obecnie opiekuje się lasami w Reńskich Górach Łupkowych.
Tam z powodzeniem praktykuje leśnictwo oparte na ekologicznych i ekonomicznych podstawach.
Jest częstym gościem w programach telewizyjnych. Swoją wiedzą chętnie dzieli się w licznych publikacjach i podczas seminariów. „Peter Wohlleben rzeczowo i z pasją przekonuje nas o tym – z czego od dawna zdają sobie sprawę biolodzy – że drzewa to istoty społeczne”. Sally McGrane, „New York Times”

Frans de Waal, holenderski prymatolog i badacz zachowania zwierząt, broni przekonania, że niektóre zachowania zwierząt wcale nie różnią się od zachowań ludzkich, np. szympansy całują się na przywitanie z tego samego powodu, dla którego robią to ludzie. Możemy rozsądnie oczekiwać, że zwierzęta chcą, dążą ku czemuś, bawią się, niepokoją, współczują i czują smutek.
Książka de Waala to pełen pasji, napisany żywym, a miejscami wręcz dosadnym językiem manifest "nowego antropomorfizmu" - programu rzetelnego, naukowego zmierzenia się z faktem, że jesteśmy nie tyle podobni do zwierząt, ale w ścisłym sensie po prostu nimi jesteśmy. Z drugiej strony każdy gatunek jest jednak inny i w kontakcie ze słoniem, foką, psem czy lemurem musimy użyć wszelkiej naszej domyślności i empatii, aby "wejść w ich świat" i dostrzec inteligencję i mądrość tych istot. Czy jednak sami jesteśmy na to wystarczająco mądrzy?

Zdumiewające... przejdzie do klasyki gatunku - i świetnie się czyta.
„People”

Ta książka całkowicie odmieni twoje zdanie na temat możliwości poznawczych zwierząt. Zabiera czytelnika w fascynującą podróż w świat rozwiązywania problemów przez zwierzęta.
Temple Grandin

W każdej kobiecie drzemie potężna siła, bogactwo dobrych instynktów, moc twórcza oraz odwieczna prastara mądrość. To dzika kobieta, symbolizująca instynktowną naturę kobiet. Jest ona zagrożona, bo choć dary dzikiej natury dostajemy w chwili narodzin, społeczeństwo usiłuje nas "cywilizować" i wtłoczyć w sztywne role, które zagłuszają głębokie, życiodajne przesłanie naszych dusz.
Clarissa Estes w swojej książce, której napisanie pochłonęło jej dwadzieścia jeden lat, odkrywa różnorodność międzykulturowych mitów, baśni i legend, wnikliwie je analizując, co sprawia, że opowieści te stają się pełne nieznanych dotąd treści i znaczeń.
Autorka zaprasza zarówno kobiety, jak i mężczyzn do królestwa ducha prawdy - ducha, który rozbudza, uzdrawia, rzuca wyzwania, łączy i raduje.
Książkę przetłumaczono na dziewiętnaście języków, przez dwa lata pozostawała na liście bestsellerów "New York Timesa", wysoko ceniona jako klasyczna i doniosła praca na temat wewnętrznego życia kobiety.

W Oswobodzeniu Silnej Kobiety Clarissa Pinkola Estés daje nam doświadczyć mocy leczących opowieści. Pradawna tradycja uzdrawiających historii łączy się w nich ze współczesną codziennością dzięki charakterystycznemu dla Estés "duchowemu aktywizmowi". Opowieści te pozwalają nam sięgnąć do naszych własnych korzeni, do mądrości matek i babek, i mądrości kultury. Święta Matka, którą w nich spotykamy, jest naszą towarzyszką, realną postacią obecną na ścieżkach naszego życia, a jednocześnie wyraża głębię duchowego i psychologicznego wymiaru Boskiej kobiecości. Oswobodzenie Silnej Kobiety jest zarazem prywatnym wyznaniem autorki, modlitewnikiem i tomikiem poezji. Jest głęboko osobistą i pełną zaangażowania książką, w której każdy może odnaleźć przewodnictwo i wsparcie.

sandra pisze:Sekretne życie drzew
Autor: Wohlleben Peter

"Te drzewa są przyjaciółmi. Widzisz, jak grube gałęzie wskazać od siebie? To, żeby nie blokować światło swojego kumpla. "Dodał, że" Czasami pary takie jak ten są tak połączone ze sobą u nasady, że gdy jedno drzewo umiera, drugi umiera też. "
Brzmi trochę jak jak niektórzy ludzie działają, jak również, na przykład gdy starsi bliscy umierają w ciągu kilku miesięcy lub nawet dni od siebie, bo nie może znieść żyć bez drugiego.

Dla chwili wytchnienia polecamy "Sekretne życie drzew". Będziecie zaskoczeni, jak fascynująco można napisać o lesie i tajemnicach, jakie w sobie skrywa! http://fn.audioteka.com/fb/go/premier...

W lesie dzieją się zdumiewające rzeczy. Są tam drzewa, które porozumiewają się ze sobą, drzewa, które z oddaniem troszczą się o swe potomstwo oraz pielęgnują starych i chorych sąsiadów, drzewa, które doświadczają wrażeń, mają uczucia i pamięć. Niewiarygodne? Ale prawdziwe! Leśniczy Peter Wohlleben snuje fascynujące historie o zdumiewających zdolnościach drzew. Przytacza wyniki najnowszych badań naukowych i dzieli się swoimi obserwacjami z codziennej pracy w lesie. Otwiera przed nami sekretny świat, jakiego nie znamy.

Czyta Stanisław Biczysko.

"Peter Wohlleben rzeczowo i z pasją przekonuje nas o tym – z czego od dawna zdają sobie sprawę biolodzy – że drzewa to istoty społeczne".
Sally McGrane, "New York Times"

"Wydawałoby się, że o drzewach wiemy wszystko. A jednak nie. Ta książka odkryje przed Wami naprawdę sekretne życie drzew – istot tak nam bliskich i jednocześnie tak nieznanych. Czytałem ją nie tylko z zaciekawieniem, ale i ze wzruszeniem."
Adam Wajrak

"Książka ta powinna znaleźć się na półce każdego, komu zależy na zrozumieniu przyrody i na jej losie, kto ma zielone serce."
Maja Popielarska

Do refleksji nad ginącą przyrodą i naszym miejscem na Ziemi bardzo polecamy film dokumentalny "Before the flood" ("Czy czeka nas koniec?"), zrealizowany z inicjatywy Leonardo DiCaprio Foundation. Aktor, mianowany Posłańcem Pokoju ds. Zmian Klimatycznych ONZ, przemierza zakątki naszej planety, by dowiedzieć się, jak zgubny wpływ mają na nią zmiany klimatyczne. W dniach 24.10 - 18.11 użyjcie hashtaga #BeforeTheFlood - dzięki temu 21st Century Fox oraz National Geographic przekażą po 1$ dla organizacji Pristine Seas i Wildlife Conservation Society.

Film w wersji polskiej obejrzycie tu: https://www.youtube.com/watch?v=w2fr-...

To jest bezpłatny fragment (10% z całości audiobooka) udostępniony w celach promocyjnych. Po pełnego audiobooka zapraszamy na stronę

Uczta! Głębia, mądrość, inspiracja. To dzieło zadaje kłam przekonaniom wyłączającym nasz gatunek z grona myślących, przenikliwych i czujących. Zachwycający temat, wzruszająca atmosfera, przezroczysty język i kongenialny przekład. O czym szumi las? Odpowiedź na wyciągnięcie ręki

grzegorzadam pisze:

Kuracja witaminą D3 w wysokich dawkach - opis wydawcy:

Jeff T.Bowles przeprowadził na sobie eksperyment z witaminą D3.
Rozpoczął od dawki 50 razy większej niż zalecana przez lekarzy.
Po ok. 4 miesiącach zaczął zażywać 150 razy tyle, ile uznawane jest za „bezpieczne”, a na koniec terapii brał 300 razy więcej witaminy D3 niż zezwalają lekarze!
Co wydarzyło się w ciągu 10 miesięcy tego doświadczenia? Umarł? Rozchorował się?
Przeciwnie!Terapia wysokimi dawkami witaminy D3 uleczyła go ze wszystkich przewlekłych schorzeń. Niektóre z nich towarzyszyły mu od ponad 20 lat!

W książce Witamina D3 w wysokich dawkach autor szczegółowo opowiada o efektach eksperymentu oraz przedstawia niebezpieczeństwa, na które należy uważać. Jeff T. Bowles jest przekonany, że terapia wysokimi dawkami D3 pomaga zapobiegać wielu schorzeniom, które z intensywnością epidemii nękają świat od lat 80. XX w. Autor poświęcił badaniom nad schorzeniami i procesami starzenia ponad 20 lat.
Opublikował 3 znaczące artykuły. Uznani naukowcy, w tym laureaci Nagrody Nobla, uznali, że są ekscytujące i mają duże znaczenie.

Link do wydawnictwa: http://purana.com.pl/pl/home/475-kuracja-witamina-d3-w-wysokich-dawkach-jeff-tbowles.html


Moja córka ostatnio spożywa tylko wit.D (bezsmakową, Vigantol, tak to nazywa) ,
nie choruje wcale, wit.C- nie bo kwaśna, askorbinian nie bo mdły..
Je byle co, kiedy chce i jak chce, jest energiczna, zdrowa i wesoła pomimo lekkiej nadwagi.
Nic z tym nie robię, niech się dzieje.

Białczyński pisze:Ślęża dla odkrywców – Joanna Lamparska
24 lutego 2017



Nie ma bardziej tajemniczej góry w Polsce. Długo broniona przez niemieckie wojska, poszukiwania na niej zaczęły się zaraz po 1945 roku. Świadkowie zeznają, że z dwóch stron nadjechały transporty, które znikały w lasach na zboczach świętej góry Słowian. Joanna Lamparska zebrała opowieści o tym miejscu w nowej książce, pokazując przy okazji obrzędy współczesnych pogan, ślady masowych mogił z czasów II wojny światowej, niezwykłych ludzi osiedlających się w okolicy, eksploratorów podążających za złotem oraz historie próby zamachu na marszałka Rokossowskiego i wysadzonego w powietrze zamku.

https://youtu.be/E20leUMlT1Q